HISTORIA DEL MANICURE
Manicure: consiste
en el embellecimiento y el cuidado de las manos; la palabra manicure es
compuesta y proviene del latin:
Mani = Mano
Cure = Cuidado
|
Cuidado de las manos |
A través de la historia, la uña larga y
cuidadosamente arreglada ha constituido un símbolo de belleza, riqueza y
posición social elevada. En Asia, las personas muy ricas y
destacadas dejaban crecer tanto sus uñas que eran incapaces de realizar las
tareas manuales más sencillas. La relación
entre el presente y el pasado no es tan solo de tipo social, sino también estética.
"Los hombres iniciaron la moda de las uñas pintadas. En Egipto, los poderosos se
incrustaban uñas de oro (se han descubierto momias egipcias con las uñas
pintadas de oro); en China, los mandarines se las
pintaban de colores vistosos y los centuriones romanos se hacían la manicure y
se depilaban antes de las batallas".
Las uñas acrílicas también aparecieron antes de que Revson lanzara su marca color rojo intenso con el nombre de Wallis Simpson en Estados Unidos y Europa, cuyas uñas nítidamente decoradas dan fe de su profesión y predilección.
La historia inicia con el descubrimiento que
hizo un dentista estadounidense hace más de medio siglo. "Se dio cuenta que
se podían hacer uñas con resina para dientes y poco a poco, la técnica
evolucionó hasta convertirse en costumbre cosmética". En efecto, hoy en
día existen mas lineas de material acrílico.
Al manicure
tradicional se le ha agregado uñas acrílicas con tatuajes de dibujos
exóticos, flores, dibujos y letras, stickers, strass y pircings.
Manicure
Frances:
idea originaria de parís siglo XVII (1920 – 1930) se caracteriza por el color
rosa de la base de la uñas con puntas blancas.
MANICURA TRADICIONAL: La manicura, deja la piel
de las manos y las cutículas muy suaves. Además ayuda a humectar las uñas.
PASOS A SEGUIR
REGLA DE ORO: TODO Y
ABSOLUTAMENTE TODO ME INFECTA.
El tiempo es de 20 minutos a media hora. La
señora retirará las joyas. Empezaremos a trabajar siempre por la mano menos
estropeada. Organizamos mesa de trabajo. Colocaremos la toalla de tocados y
sujetaremos siempre su mano interponiendo un pañuelo de papel.
1.
Higienizamos el cliente y la manicurista con
Maxigel frotando suavemente.
2.
Con un algodón impregnado en removedor
retirar el esmalte de las uñas en forma circular presionando y arrastrando
hacia afuera.
3.
Observar manos.
4.
Si es necesario cortar las uñas en 3 tiempos,
un lado, el otro y centro. Intentar que no queden dentadas. Siempre cortar las
uñas con alicates nunca con tijeras. Siempre cortar con la punta del alicate.
Con el cortado se dará forma.
5.
Limar siempre en una dirección con limas
esmeril ò (carton) nunca con limas metálicas. Evitar limar los bordes de la
uña.
6.
Nivelar lamina ungueal (bloque) de adentro
hacia afuera en un solo sentido.
7.
Ponemos la mano izquierda en remojo con agua
templada y jabón suave o neutro.
8.
Repetiremos los pasos 5 y 6 en la mano
derecha.
9.
Sacamos la mano de remojo, la secamos con la
toalla y aplicar removedor de cuticula dejar actuar entre 3 y 5 minutos.
10.
Corremos la cutícula con el palito de naranjo
o lima pico de loro.
11.
Aplicar aceite hidratante alrededor de la
cuticula y remover cueritos o padrastros laterales suavemente con la piedra
sintetica y en un solo sentido. Utilizamos cortacuticula de ser necesario.
12.
Realizamos los pasos 9, 10 y 11 en la otra
mano.
13.
Aplicar gel exfoliante y dar Masaje.
Manipulaciones:
· Maso palmodital.
· Articulaciones de carpo.
· Articulaciones de dedos.
· Tirabuzón.
· Remoción y estiramiento.
· Presión circular en la
palma.
· Movimiento relajante (meneito).
14.
humectar nuevamente la uña y aplicar crema de
manos .
15.
Limpiar lamina ungueal con alcohol.
16.
Aplicamos base en una capa muy fina para
proteger la uña del tinte del esmalte.
17.
Esmalte: Aplicaremos 2 capas finas de
esmalte, dejando la gota en la punta esmaltando zona central y luego los 2
lados.
18.
Optativo: Brillo.
19.
Brillo Natural Lima de 3 tiempos y polichador:
es un utensilio que provoca hiperemia y da brillo a la uña. Muy utilizado en
manicuras de hombres. No se utilizará en uñas débiles.
MANICURA EN SECO: PASOS A SEGUIR
Organizamos mesa de trabajo. Colocaremos la
toalla de tocados y sujetaremos siempre su mano interponiendo un pañuelo de
papel.
1.
Higienizamos el cliente y la manicurista con
Maxigel frotando suavemente.
2.
Con un algodón impregnado en removedor
retirar el esmalte de las uñas en forma circular presionando y arrastrando
hacia afuera.
3.
Observar manos.
4.
Si es necesario cortar las uñas en 3 tiempos,
un lado, el otro y centro. Intentar que no queden dentadas. Siempre cortar las
uñas con alicates nunca con tijeras. Siempre cortar con la punta del alicate.
Con el cortado se dará forma.
5.
Limar siempre en una dirección con limas
esmeril ò (carton) nunca con limas metálicas. Evitar limar los bordes de la
uña.
6.
Nivelar lamina ungueal (bloque) de adentro
hacia afuera en un solo sentido.
7.
Repetiremos los pasos 5 y 6 en la mano
derecha.
8.
Aplicar liquido para remover las cuticulas
dejar actuar entre 3 y 5 minutos.
9.
Corremos la cutícula con el palito de naranjo
o lima pico de loro.
10.
Aplicar aceite hidratante alrededor de la
cuticula y remover cueritos o padrastros laterales suavemente con la piedra
sintetica y en un solo sentido. Utilizamos cortacuticula de ser necesario.
11.
Realizamos los pasos 8, 9, y 10 en la otra mano.
12.
Aplicar gel exfoliante sobre la uña dar
masaje circular con el pulgar y luego con el cepillo circular hacia la derecha.
13.
humectar nuevamente la uña y aplicar crema de
manos .
14.
Limpiar lamina ungueal con alcohol.
15.
Aplicamos base en una capa muy fina para
proteger la uña del tinte del esmalte.
16.
Esmalte: Aplicaremos 2 capas finas de
esmalte, dejando la gota en la punta esmaltando zona central y luego los 2
lados.
17.
Optativo: Brillo.
PROTOCOLO
BRILLO NATURAL
Brillo Natural Lima de 3 tiempos y
polichador: es un utensilio que provoca hiperemia y da brillo a la uña. Muy
utilizado en manicuras de hombres. No se utilizará en uñas débiles.
1.
Pasamos 1, 2 y 3 tiempo de la lima desde la
cuticula hacia abajo o afuera en dirección vertical.
2.
Aplicamos crema pulidora (Butti) sin exceso y
volvemos a pasar el 1, 2 y 3 tiempo de la lima.
3.
Polichamos hasta obtener el brillo deseado.
4.
Humectamos.
TIPS:
Hacemos procedimiento de Manicure hasta donde
desengrasamos la uña con alcohol.
1.
Medimos el tip en cada uña verificando que
los laterales coincidan con la uña natural.
2.
Aplicar sobre la uña natural un balanceador
de PH.
3.
Aplicar una gota del pegamento elegido en el
borde de la uña natural e impregnamos bien la luna de uña postiza.
4.
Colocamos el tip sobre la uña natural,
teniendo en cuenta que no sobrepase la mitad de la uña el anclaje.
5.
Sostenemos 30 segundos hacemos presión y
soltamos.
6.
Cortamos uña con guillotina o tijeras al
largo deseado por el cliente.
7.
Pulimos el borde distal del tip y sus
laterales dando forma natural.
8.
Tomamos aceite hidratante de cuticula
aplicándolo abundantemente sobre toda la uña y empezamos a difuminar hasta el
bode de la uña tip con lima curva, hasta que quede una sola con la uña natural.
9.
Volvemos a aplicar aceite y pasamos el bloque
para dar terminado y pulir la uña.
NOTA: El Pedicure se realiza
siguiendo el mismo procedimiento adicionando el proceso de remover callos en la
planta del pie.
Aplicar desde la pantorrilla vaselina liquida
y realizar el masaje.
DECORACION DE UÑAS
Es recomendable tomar el dedo con el
dedo pulgar e índice de una mano y apoyar el dedo meñique de la otra mano en el
mayor de primera para mejor pulso.
Decoración con Esmalte
Una vez preparada la uña, debemos
tener cerca todos los elementos. Los esmaltes secan rápido y es importante
tener todo lo necesario para no interrumpir el trabajo.
Existen esmaltes con punta aguja, o
con pincel liner. La utilización de uno u otro queda a criterio de cada profesional.
Pero resaltaremos las ventajas en cada caso:
Liner: Es muy útil a la hora de
trazar líneas o de hacer dibujos en miniatura.
Aguja: Su trazado es más grande que
el liner, pero uniforme, con lo que las líneas subrayantes o puntos suelen ser
más parejos entre si.
Color base: Primero pintamos la uña con
una o dos manos de esmalte, según el gusto de la clienta. Luego procedemos a
dar lugar a nuestra imaginación, o copiar figuras, etc. Por último, como hemos
dicho, aplicar una mano de laca protectora.
Uña translucida: Primero nos aseguramos
de lo que la clienta quiera como diseño y procedemos. Por último, aplicar una
capa de laca protectora.
Francesa: Primero realizamos la francesa, con el liner o la aguja, con el esmalte color blanco. Luego verificamos si la francesa quedara color piel o con vía láctea. Después de secado procedemos a la decoración. Por último, aplicamos una capa de laca protectora.
Primeramente deberemos asegurarnos
de que la clienta no sea alergica, ya que la purpurina es altamente volátil.
Para trabajar con este material,
deberemos, en primer lugar preparar la uña como ya hemos dicho; luego aplicar
una capa de esmalte, si la clienta lo desea..... puede trabajarse la purpurina
sobre la uña sola también.
Después de asegurarnos que la capa
de esmalte se haya secado correctamente, trazaremos los dibujos y líneas que
queramos en esmalte translucido, para aplicar arriba de este la purpurina antes
de que seque.
Sacudiremos suavemente el excedente
y, por último, aplicaremos una capa de laca protectora. Es muy importante este
paso ultimo, para que no se desprenda la purpurina con el uso diario de la mano
y echemos a perder el trabajo.
Existen, también, esmaltes con
purpurina ya incluida; en este caso se trabajara igual que los esmaltes
convencionales
Decoración con stickers
Procederemos de igual modo que con
la purpurina, solo que no será necesario la aplicación de esmalte translucido;
simplemente pintaremos la uña, y luego de secado, aplicaremos el stickers. Por
último, aplicaremos la capa de laca protectora.
Decoración con strass
Debemos tener presente la ocupación
de la clienta. No recomendemos esta decoración en mujeres que estén en contacto
permanente con niños. A veces, estos apliques se desprenden y pueden ser muy
perjudiciales.
Los hay de diversos tamaños y
colores. La preparación de la uña es igual a los anteriores procedimientos. La
aplicación se hará, preferiblemente sobre una primera capa de esmalte, seca, y
una nueva aplicación de esmalte translucido; ya que una sola aplicación de
esmalte translucido sobre la uña sola, no bastaría para fijar el strass y de
seguro tendría poca duración.
Por encima de la colocación del
strass, daremos una capa, o dos, de laca protectora. Existen también
strass o apliques con distintas formas, pero con el mismo modo de aplicación.
Decoración con pircings
Contaremos como base con un tip;
este trabajo no se debe hacer sobre una uña esculpida en acrílico (al realizar
la perforación se quebraría), ni sobre una uña natural ( ya que la perforación
podría lastimar la uña).
El tip tendrá la misma preparación
que una uña por decorar (como hemos visto anteriormente). Luego con un
perforador para tal efecto haremos el agujero en el extremo de la uña; y se
colocara el pircings.
No es necesario más tratamientos, a
menos que además de este deseemos agregar otra decoración.
Decoración con polímeros
de colores
La utilización de estos es igual al
polimería que utilizamos para realizar la uña, en compañía de un monómero.
Prepararemos la uña, como siempre.
Dispondremos el o los polímeros a utilizar y el monómero. Agregaremos también a
nuestra mesa de trabajo un papel absorbente donde podamos limpiar el pincel.
Nota: para la realización de la uña
en acrílico, como para la decoración con poliedros, se necesitan pinceles de
pelo de marta o en su defecto alguno de pelo natural; ya que, la utilización de
pinceles de pelo sintético implica que el pincel se empaste con el producto y,
por ende, no se obtenga un trabajo satisfactorio.
Luego de la preparación de la uña,
procederemos a aplicar, siempre en cantidades escasas, el polímeros para
realizar la o las figuras deseadas, de manera que agreguemos producto y
no que nos quede sobrecargado.
Una vez realizado, pintaremos y si
así se requiere, agregaremos strases si es preciso, también podemos combinar
alguna purpurina, etc. Y por ultimo aplicaremos una capa de laca protectora.
ANATOMIA DE LA MANO
Las manos humanas están constituidas por 27 huesos
divididos en grupos carpianos,
metacarpianos y contienen catorce huesos digitales, también llamados falanges: dos en el pulgar, y tres
en cada uno de los otros cuatro dedos. Estos son:
·
la falange distal, media y proximal (El
pulgar no tiene falange media y por eso no es correcto considerarlo como dedo).
La mano humana consiste en una palma central (metacarpo)
de la que surgen cinco dedos, está unida al antebrazo por una unión llamada muñeca
(carpo). Además, la mano está compuesta de varios, músculos y ligamentos
diferentes que permiten una gran cantidad de movimientos y destreza.
Falanges: Cada dedo, con excepción
del dedo pulgar, consta de tres segmentos óseos: La falange. El pulgar presenta
solamente dos. Se designan con los nombres de falange proximal, media y distal.
La falanges son huesos largos, presentan un cuerpo y dos extremos:
La base y la cabeza de la falange. No obstante, las dos falanges del dedo
pulgar son más voluminosas que las de los otros dedos.
Dedos: Nombre de los cinco dedos
de fuera a dentro, con la palma hacia arriba:
·
Pulgar. Indice. Corazón también conocido como
"dedo medio", "mayor" o "cordial". Anular y Meñique.
Huesos
Huesos de la mano: La mano humana tiene al menos 27
huesos: el Carpio o muñeca tiene 8; el metacarpio o palma tiene 5 y los 14
huesos restantes son digitales.
Huesos de la muñeca: La muñeca tiene ocho huesos
(los huesos carpianos), dispuestos en dos grupos
de cuatro. Estos huesos encajan en una pequeña cavidad formada por los huesos
del antebrazo el radio y el cúbito, si bien es de resaltar
que el cúbito no se articula verdaderamente con ninguno de los huesos de la
muñeca. Bajo la cara inferior del cúbito se encuentra el ligamento triangular de la muñeca, que sí se articula con
los huesos.
·
Los huesos de la fila proximal son, de fuera
hacia adentro: el escafoides, el semilunar, el piramidal y el pisiforme
·
Los huesos de la fila distal son, de fuera
hacia adentro: el trapecio, el trapezoide, el grande y el ganchoso.
Huesos de la palma: La palma de la mano tiene
cinco huesos (los huesos metacarpianos), uno por cada dedo.
Huesos digitales - Disección profunda palmar
de mano y muñeca
Huesos sesamoideos: Se da el nombre de huesos
sesamoideos a unos pequeños huesos que presentan la forma de sésamo. En la mano
existe un número variable de huesos sesamoideos, todos situados en la cara
palmar. Dos son constantes y se encuentran en la cara palmar de la articulación
metacarpofalángica del de los dedos índice y meñique .Con menos frecuencia se
observan en las articulaciones metacarpofalángicas del dedo medio y del anular
y en la articulación interfalángica del dedo pulgar.
TIPOS DE PIELES
Piel Normal
Esta piel tiene una textura suave, no tiene espinillas ni poros
abiertos. No presenta áreas grasosas o resecas. Las personas con
este tipo de piel solo necesitan un régimen básico de belleza para mantener el
balance natural. Continua abajo
Piel
Grasosa
|
Esta piel se caracteriza por una
sobre producción de sebo y aceites lo que resulta en espinillas, poros
abiertos, puntos negros y barros. La ventaja de esta piel es que se
mantiene joven por mas tiempo. Esta piel requiere cuidados especiales para
evitar sobre-secarla en la superficie. Es muy importante mantenerla
limpia y usar humectantes sin aceite para que no brille.
Esta piel produce poco sebo o aceite
natural. Con el sol, el viento y la contaminación ambiental esta
condición se agrava. Si su piel es seca use humectantes y aumente el los
ácidos grasos en su dieta (estos de encuentran en el pescado entre otros).
Use una crema limpiadora o una loción limpiadora a base de aceite, evite los
productos con alcohol.
DIFICULTADES EN LAS MANOS
Las manos son usadas constantemente y
expuestas a los elementos. Toda esta agresión hace que las manos envejezcan
prematuramente o se pongan ásperas, las uñas se parten se manchan etc.
MANCHAS EN LAS MANOS
Siempre se debe usar protector solar en las manos. Las manos se exponen al sol más que otras partes del cuerpo y esta es la razón más importante por la cual se manchan. Las manchas de la edad no son más que daño solar en la mayoría de los casos, estas se pueden prevenir usando protector solar sobretodo si se conduce automóvil.
Usar una crema de manos con protector solar o usar protector solar antes de aplicar la crema de manos.
Si se tienen manchas es aún más importante usar el protector. Además de este se puede usar una crema para manchas de las que se usan en la cara.
MANOS ÁSPERAS
La solución para las manos ásperas es
prevención. Usar guantes plásticos para lavar platos o hacer
otras tareas domesticas, de jardinería o cualquier cosa que pueda maltratar las
manos.
Evitar usar jabones o limpiadores fuertes para uso en la casa.
ANATOMÍA DE LAS UÑAS
Las uñas son unas placas córneas situadas en la cara
dorsal de las falanges terminales de los dedos de manos y pies. La superficie
de la piel cubierta por ellas se llama el lecho ungueal. La uña está
rodeada lateral y proximalmente por un pliegue de piel, llamado el rodete
ungueal. La fisura que existe entre el rodete y el lecho se llama surco
ungueal. El borde proximal de la placa ungueal se llama la raíz
de la uña. La parte visible de la placa ungueal, llamada cuerpo de la
uña, está rodeada por el rodete ungueal. La porción distal, que está
libre, se extiende hacia adelante y se desgasta gradualmente o se corta. La
uña es semitransparente y permite que el color del tejido subyacente, rico en
vasos sanguíneos, se muestre a través de ella. Cerca de la raíz, la uña tiene
un color blanquecino. Esta porción en forma de media luna, la Lúnula
está de ordinario cubierta por la porción proximal del pliegue ungueal.
|
A. Pliegue proximal
B. Cutícula
C. Pliegue lateral
D. Placa ungueal
E. Matriz ungueal
F. Lúnula
G. Hiponiquio
D. Placa ungueal
E. Matriz ungueal
F. Lúnula
G. Hiponiquio
 |
A.
Epidermis
B. Cutícula C. Lecho ungueal D. Fibras de colágeno E. Placa ungueal F. Hueso G. Epidermis H. Borde lateral I. Hiponiquio |
MORFOLOGÍA DE LA UÑA: La uña normal tiene que
ser de color rosado, lisa y algo
brillante. También será ligeramente curvada, indicio de un organismo de buena salud. Su lúnula será una cuarta
parte de la altura total.
TIPOS DE UÑAS: Normal. Concava. Convexa,
Cuadrada, Redonda. Triangular. Trapecio. Almendrada.
ANOMALÍAS DE LAS UÑAS Las más comunes son:
-Uñas débiles con manchas blancas, llamadas
"mentiras". Perdida de minerales.
-Uñas frágiles, que se quiebran con
facilidad. Anemia.
-Uñas escamosas. Insomnio o anomalías de la
paratiroides.
-Uñas roídas, que no crecen. Necesidad de
compensación para cólera reprimida.
PADRASTROS: Se forman en uñas con la cutícula
muy fina y muy pegada a la uña, la cual al crecer la estira, facilitando la
propensión de pielcitas, pudiendo agravarse con una infección. La solución es
bajar la cutícula, con las manos reblandecidas con un palito de naranjo con
crema.
CUTÍCULA EXAGERADAMENTE
RECORTADA: No
es recomendable ni estética, porque al se más gruesa la uña en la parte de la
cutícula, se forma un excesivo relieve que resulta antinatural.
PIELES FINAS Y MUY PEGADAS: La cutícula fina y muy
pegada invade la uña en la lúnula y la matriz, cubriéndola, restándole largura
natural. Esto ayuda a la formación de padrastros. La solución es, casi
diariamente, empapar esta zona con crema y un palito de naranjo.
UÑAS CON MARCAS Y SEÑALES DE AGRESIÓN: Son ondulaciones, tanto
horizontales como longitudinales, de algunas uñas, generalmente causadas por
utensilios metálicos, que al rascar y agredir la uña en su parte blanda cerca
de la matriz, la traumatizan. Al crecer la uña crece la señal y la fragilidad
quedando para toda la vida.
ALERGIAS COSMETICAS DE LAS
UÑAS
Las alergias cosméticas pueden manifestarse a
través de las uñas después de haber aplicado sobre pieles muy sensibles algunos
productos que contienen sustancias
alérgicas. Esta reacción puede manifestarse de muy diversas maneras. Por
ejemplo, en algunos casos las uñas se abren en capas, en otros se pueden
presentar estrías, pero también puede ocurrir que aparezcan manchas blancas,
negras, marrones, etc. Asimismo, pueden presentarse manchas en las uñas y
inflamaciones de las cutículas por alergias a las uñas postizas.
Las alteraciones más comunes debido a causas
cosméticas son las siguientes:
ESTRIACIONES TRANSVERSALES: Procedimiento traumáticos
alrededor del margen cuticular.
DECOLORACIÓN UNGUEAL: Colorantes ungueales,
pueden evitarse mediante el uso de bases incoloras.
ONICÓLISIS: Cualquier proceso destinado a alargar la uña
puede dar lugar a una onicólisis por aumento del apalancamiento mecánico. La
manicura de debajo de la uña puede dar lugar a una disrupción de la banda
onicocorneal. La sensibilización alérgica a algún cosmético ungueal puede
manifestarse mediante una onicólisis.
PARONIQUIA: Mala manicura, útiles de manicura irritantes, reacciones alérgicas a cosméticos ungueales y uñas postizas.
GRANULACIÓN: El aspecto granular y
áspero de la superficie ungueal es atribuible a las numerosas capas de esmalte
de uñas aplicable de forma intermitente sin eliminación de las capas de esmalte
previas.
DERMATITIS DE CONTACTO: Las uñas esculpidas,
postizas y los geles pueden contener diversos compuestos de metacrilato potencialmente
sensibilizadores. El metil metacrilato ya no se usa precisamente por esta
razón. Las uñas esculpidas se han asociado a más efectos adversos que cualquier
otra técnica cosmética ungueal. Se cree que esto sucede al arrancar las uñas
postizas y de la oclusión prolongada por dichas prótesis. Las uñas postizas también
pueden brindar un hábitat ideal para agentes
infecciosos si no se sigue una estricta y adecuada higiene de estas uñas
artificiales. (Consulte siempre con un buen profesional)
ALERGIAS ALIMENTICIAS Y
MEDICAMENTOSAS: Pueden manifestarse en las uñas después de haber tomado
bebidas, alimentos o fármacos que contienen
sustancias alérgicas. Las uñas cambian de color, se vuelvan negras, moradas,
marrones, verdes etc. La única diferencia de estos colores con los provocados por
traumatismos, hongos, o enfermedades sistémicas, es que pueden
desaparecer en muy poco tiempo.
HONGOS EN LAS UÑAS: Las micosis que mas
frecuentemente afectan las uñas de las manos y de los pies son provocadas por
levaduras denominados dermatófitos. Hay dos tipos: La distal subungueal y la
superficial blanca.
SÍNTOMAS: La uña se despega del
lecho, aparecen manchas amarillo blanquecinas de aspecto cremoso. Con el tiempo
puede aparecer un pigmento verdoso fruto de la sobre colonización bacteriana.
La base de la uña se enrojece y es dolorosa. Puede efectivamente aparecer
primero en una uña y después extenderse a las demás. Y el trabajo en ambientes húmedos puede
favorecer la cronificación del proceso.
CONSEJOS Y PREVENCIÓN: Ante todo mantener una
higiene rigurosa con la finalidad de evitar la proliferación de hongos y bacterias. Lavarse las manos y los
pies como mínimo 2 veces al día y secarlos adecuadamente. Es conveniente
utilizar calzados y calcetines apropiados que faciliten la transpiración y
ventilación adecuadas y cambiarlos a menudo evitando así excesos de sudoración
y humedad de los pies. Realizar una manicura al menos una vez a la semana, èsta
proporcionará una vigilancia adecuada de las uñas permitiendo corregir
deformidades y mejorar su apariencia.
Un remedio eficaz para evitar la
proliferación del hongo, calmar los picores y evitar que se extienda a otras
uñas, consiste en rallar un diente de ajo en dos cucharadas de zumo de limón.
Mediante un algodón empapado con la mezcla,
mojar las uñas y dejar que se vaya secando.
DIAGNÓSTICO:
El método diagnóstico mas fiable empleado es el
cultivo del polvo que se extrae tras cortar una sección amplia de la uña, este
método permite conocer con exactitud el tipo de hongo y a que tratamiento es
mas sensible, el único inconveniente que se tarda 1 mes en conocer el
resultado. Recuerde que para obtener un buen tratamiento es imprescindible un
diagnóstico correcto. Sin embargo, el cultivo es positivo sólo entre el 50 y
55% de las uñas en las que se observaban hongos por microscopia, así que la histología es muy útil para demostrar
la infección por hongos en los casos en que los cultivos han sido negativos.
TRATAMIENTO: El tratamiento se
compondría de varias líneas. La primera se compone de la combinación de un
tratamiento tópico y un tratamiento oral antifúngico de larga duración unos 2
meses como mínimo.
La estrategia más eficaz para el tratamiento tópico de micosis ungueales es tratar primero con azoles o ácido undecenoico y usar alilaminas sólo si estos fracasan.
Solo tras hacer este tratamiento y lo más
importante cumplirlo correctamente existe una segunda línea. Esta se basa en la
extirpación quirúrgica de la uña, se reserva para casos muy rebeldes y se
practica según el dermatólogo que le atienda y bajo anestesia local. Cuando se
ha extirpado la totalidad de la uña, hay pocas probabilidades a que salga una
uña nueva, solo si se conserva la matriz ungueal la uña volverá a crecer en un
proceso lento de meses de evolución.
En conclusiones: Según estudios que se
llevaran a cabo en servicios de dermatología en
hospitales de diversos países, resulta que el tratamiento quirúrgico seguido de
la aplicación tópica de zeolita esterilizada al 100 % utilizado en pacientes,
ofrece mayor porcentaje de curación, disminuye considerablemente el tiempo de
curación y de tratamiento, así como el costo promedio por paciente, que
otros tratamientos empleados hasta la fecha, y no se reportaron recaídas.
TRAUMATISMOS DE LAS UÑAS:
Frecuentes traumatismos en la uñas de los pies y las manos debidos a golpes, al arrancar uñas postizas, calzados estrechos e inadecuados o actividades deportivas entre otras.
SÍNTOMAS: El dolor es propio de la
fase aguda. Los traumatismos pueden causar en la mayoría manchas negras,
violáceas, marrones, azuladas, blancas, líneas verticales o horizontales
debidos a las pequeñas hemorragias de los vasos sanguíneos del lecho ungueal.
Muchas veces cuando se debe al calzado estrecho no se nota dolor.
CONSEJOS: Lo ideal es mantener la uña protegida y dejar que caiga sola, proteger la uña con una gasa fijada con esparadrapo y cambiarla a menudo, el objetivo es evitar nuevos traumatismos y sobre infecciones. Con el tiempo la vieja uña caerá empujada por la nueva saliente, esto garantizara la máxima protección de la matriz ungueal y la regeneración de la uña lo más rápido posible.
CONSEJOS: Lo ideal es mantener la uña protegida y dejar que caiga sola, proteger la uña con una gasa fijada con esparadrapo y cambiarla a menudo, el objetivo es evitar nuevos traumatismos y sobre infecciones. Con el tiempo la vieja uña caerá empujada por la nueva saliente, esto garantizara la máxima protección de la matriz ungueal y la regeneración de la uña lo más rápido posible.
No es recomendable colocar una uña postiza en el lugar de la uña perdida, se han descrito efectos segundarios del tipo de reacciones alérgicas por contacto, infecciones, hemorragias, parestesias y severo dolor.
FRAGILIDAD: Se manifiesta por la
tendencia a quebrarse, romperse o fracturarse. Los procesos traumáticos o la
utilización de productos químicos como detergentes alcalinos, disolventes,
manicuras agresivas, malos cosméticos, esmaltes y endurecedores excesivamente
cargados de formol o quitaesmaltes mal formulados y abrasivos entre otros, son
las principales causas.
Hay que recordar que la alimentación inadecuada unida al propio
ritmo de vida puede revelar un estado anémico por falta de vitaminas y minerales, estas
carencias nutricionales se reflejen sobre el estado de las uñas, estas se
vuelven débiles, quebradizas, se ablandecen, aparecen surcos, grietas y
manchas, se rompen y se parten con facilidad.
EL LIQUEN PLANO: El liquen plano es una
enfermedad que afecta a la piel y las mucosas con una duración de entre unos
meses a un año. Las lesiones cutáneas típicas son de un color oscuro-violáceo.
El liquen plano es un proceso de causa incierta pero en algunos casos se ha asociado
a la ingesta de determinados fármacos o al contacto con ciertas sustancias como
el mercurio, reveladores fotográficos,
o prótesis dentarias.
El
diagnóstico se establece por el clínico responsable. La base del tratamiento
son los corticoides cuando estos están indicados.
La manifestación ungueal típica de este proceso es la atrofia ungueal. ¿Hay curación de esta alteración? Presumiblemente si pero hay que tener en cuenta que el liquen plano tiene muchas variantes y diferentes formas de evolucionar. Una vez resuelto el cuadro en la mayoría de casos las uñas crecen adecuadamente
La manifestación ungueal típica de este proceso es la atrofia ungueal. ¿Hay curación de esta alteración? Presumiblemente si pero hay que tener en cuenta que el liquen plano tiene muchas variantes y diferentes formas de evolucionar. Una vez resuelto el cuadro en la mayoría de casos las uñas crecen adecuadamente
LA PSORIASIS UNGUEAL: La afectación de la
psoriasis en las uñas se puede demostrar como un punteado de la uñas (pitting)
o mancha de aceite a nivel del lecho ungueal,
rojo-marronáceas con un despegamiento de la uña de la base ungueal o con un
engrosamiento marcado de la uña.
Uñas en dedal: Afectan más a manos que pies. Depresiones superficiales punteadas, como consecuencia de la enfermedad de la matriz proximal. Las depresiones contienen células paraqueratótivas que se desprenden, dando lugar a los cambios superficiales. El patrón del piqueteado puede ser desorganizado o bien en linéas transversas/longitudinales.
¿Que tratamientos son los recomendados para
la psoriasis?: La psoriasis de las uñas es difícil de tratar y no puede ser
curada, un tratamiento adecuado puede mejorarla mucho y hacerle entrar en
remisión en ocasiones por tiempo prolongado. El tratamiento debe ser
individualizado dependiendo en su estado general, edad, y la severidad y
duración de la psoriasis. Se pueden requerir varios tratamientos y visitas para
llegar a controlar la psoriasis. Los tratamientos de la psoriasis pueden
incluir tratamientos tópicos y sistémicos.
HIPERTROFIA: Mas frecuente en la uñas de
los pies. Se engruesan y se alargan. Muchas veces se debe al calzado estrecho.
UÑAS ATRÓFICAS: Menor desarrollo de las uñas y disminución
del espesor y textura. Por alteraciones endocrinas, por causas traumáticas o
infecciosas
UÑAS ENCARNADAS: La uña encarnada es la
consecuencia de un fragmento de uña que penetra en la carne y provoca
inflamación y dolor. Existen 2 tipos:
la encarnación lateral más habitual y la
anterior que se produce cuando la uña se encarna hacia adelante.
¿CUALES SON LAS CAUSAS?
· Malformaciones de las uñas
determinadas por la herencia
· Calzado demasiado estrecho.
· Defectos en la pedicura o
manicura al cortar mal los bordes laterales.
· Algunos tratamientos
antipsoriásicos o antiretrovirales (IP).
· La artrosis
· Crecimientos de carne que
ocurren debajo de la uña.
SÍNTOMAS:
SÍNTOMAS:
·
Dolor, enrojecimiento y engrosamiento de la
carne lateral (inflamación). Muchas veces se acompaña de la aparición de un
pequeño absceso provocado por la sobre infección estreptocócica.
·
Si la infección progresa al cronificarse
puede aparecer un Granuloma pyogénico (carne roja alrededor)
El diagnostico debe correr a cargo de un
médico o Podiatra.
TRATAMIENTO: Lo mas importante es tomar
una actitud preventiva evitando cortar
los bordes laterales de la uña, utilizar antisépticos tópicos si aparece
inflamación y utilizar calzado amplio. El tratamiento curativo se basa en la
terapia antibiótica y antiséptica. Algunas pedicuras utilizan medios para desencarnar la uña
temporalmente hasta que disminuya la inflamación y en segundo tiempo cortar la
uña como es debido.
El tratamiento quirúrgico solo esta indicado si existen recidivas frecuentes o graves infecciones asociadas o dolor que no cede tras un tratamiento convencional. Existen varias técnicas:
Intervención clásica: Tras anestesia local el médico despega la uña de la carne en su porción lateral y corta la porción de la uña y la raíz que provoca la encarnación. Necesarios puntos de sutura y unos días de descanso antes de incorporarse de nuevo a la vida activa. Fracaso de la técnica entre el 3 y 5%.
Intervención con láser CO2: La diferencia con la anterior reside es que en este caso la raíz es destruida por foto coagulación. Son necesarios puntos de sutura. Tiempo de recuperación varios días.
Intervención con fenol: La ablación de la raíz se hace con fenol. Ciertos autores defienden que esta técnica ofrece menos probabilidades de dejar cicatrices visibles y que el dolor tras la intervención es menor. Cuando tras la fenolización del margen ungueal causante de la lesión persiste la hipertrofia del repliegue periungueal, puede extirparse una cuña de la porción lateral del pulpejo digital. Fracaso de la técnica del 2 al 3 %.
TRAQUIONIQUIA - DISTROFIA DE LAS 20 UÑAS: es una enfermedad inflamatoria benigna adquirida de la matriz ungueal que se acompaña de la producción de una uña alterada con cambios caracterizadas por una superficie áspera, rugosa, con marcado pitting y presencia de descamación (adquiere el aspecto de haber sido tratada con papel de lija). La Traquioniquia es una enfermedad inflamatoria de curso benigno que suele mejorar espontáneamente con los años.
LAS UÑAS DEL GUITARRISTA: Antes de nada hay que
tener en cuenta que las características de las uñas de cada persona son diferentes. Para una
buena pulsación del sonido, la flexibilidad de la uña
es una característica muy importante, ya que de ahí dependerá el ataque del
sonido que cada guitarrista quiera imprimir. Esta flexibilidad depende de la
longitud y de las características intrínsecas a cada uña, pero como muchos materiales, la uña tiene una
capacidad limitada de volver a su posición original tras multitud de micro
traumatismos repetidos. El equilibrio entre flexibilidad y
deformación es una línea muy delgada que cada guitarrista debe encontrar. La teoría biológica de la adaptación
viene a decir que cuanto más uso se le de a la uña, esta se endurecerá más y
será menos vulnerable a deformaciones y roturas. Dicho de otra forma, si a lo
largo de los años dejamos las uñas cada vez un poco mas largas estas se
adaptarán, pero si desde una temprana edad la uña ha sufrido más de lo que
podía soportar rompiéndose con frecuencia, esta se adaptará con mas dificultad.
Hay que recordar que la alimentación inadecuada unida al propio ritmo de vida
puede revelar un estado anémico por falta de vitaminas y minerales, estas
carencias nutricionales se reflejen sobre el estado de las uñas, estas se
vuelven frágiles, quebradizas, se ablandecen, aparecen surcos, grietas y
manchas, se rompen y se parten con facilidad.
LA ONICOFAGIA: Hábito compulsivo de comerse las uñas. Las personas nerviosas están más predispuestas. El borde libre desaparece y la uña se sumerge en el lecho ungueal. Su reiteración en el tiempo provoca lesiones varias, como la inflamación y elevación de los bordes laterales o incluso formaciones verrugosas secundarias a la hiperplasia cuticular. Los hábitos de morderse las uñas más agresivos pueden provocar hemorragias subungueales y pérdida de tiras ungueales, que pueden dejar espolones ungueales residuales o conllevar la pérdida de toda la uña. Los desperfectos a nivel de los pliegues ungueales, como son las cutículas y padrastros, pueden manifestarse en forma de "paroniquia crónica" (inflamación aguda del tejido celular de los dedos) con exacerbaciones infecciosas agudas. En los casos severos se produce un deterioro de la placa ungueal y la formación de cicatrices locales con distrofia de toda la unidad ungueal y anomalías de la matriz.
Las uñas mordidas y posteriormente ingeridas
pueden impactarse en la faringe y producir reacciones inflamatorias. También
pueden aspirarse y pasar al árbol bronquial favoreciendo sobre infecciones o
diversas complicaciones en el tejido pulmonar. Pero lo más habitual es que
pasen al tubo digestivo y acaben mezclándose con las heces al final del trayecto
dada la imposibilidad de digerir el resto ungueal.
Las uñas son herramientas que se nos han brindado para facilitarnos la tarea de coger cosas, abrir objetos así como proteger de agresiones externas el extremo de los dedos. Un dedo sin uñas es un dedo amputado que no puede desempeñar todas sus funciones como es debido. Igualmente morderse las uñas desde temprana edad puede provocar cuando esta es intensa y se prolonga en el tiempo hipertrofia de los tejidos adyacentes, retroceder la raíz ungueal del borde de la uña, y llevar a graves alteraciones en la estética dental y bucal.
CAUSAS QUE PUEDEN LLEVAR AL HÁBITO DE COMERSE LAS UÑAS:
CAUSAS PSICOLÓGICAS:
Estados obsesivos, compulsivos, agresividad o como forma de calmar momentos de nervios, ansiedad , angustia etc.. Cualquiera de estos estados puede desencadenar inconscientemente y de una manera frenética un impulso de comerse las uñas. El estrés, dificultades para resolver problemas cotidianos que sean sociales, Laboral o escolar (exámenes) son causas frecuentes que pueden desarrollar un complejo que lleva a una persona a comerse las uñas.
CAUSAS PSICOSOMÁTICAS:
Es difícil agrupar en un mismo patrón a la
cantidad de personas que sufren este mal hábito por causas psicosomáticas. Pero
en los casos muy severos en formas más conscientes de lesiones autoinfligidas,
podemos enumerar algunos de los rasgos distintivos que pueden favorecer actitudes negativas y influir
emocionalmente en el comportamiento del sujeto durante la
niñez, adolescencia y hasta la edad adulta.
Por ejemplos: Cambios dramáticos en la unidad familiar, no asumir la pérdida de
un ser querido, violencias y disputas domesticas reiteradas ante el sujeto,
divorcios y separaciones de los padres, rechazo a los padrastros o madrastras,
rechazo a la incorporación en la familia a nuevos hermanos y
hermanas, malos tratos y humillaciones, presión por los estudios en el ambiente familiar o escolar, y un
sin fin de otras causas. Pero en la mayoría de estas causas las frustraciones
acumuladas, la timidez y la baja autoestima son los rasgos más
significativos que llevan al sujeto a morderse las uñas. Desaparecerá esta
manía cuando se adquiere confianza y seguridad en el área familial,
escolar o laboral.
ESTRIACIONES DE LAS UÑAS
ONICORREXSIS:
Fisuras o roturas longitudinales o
transversales de las uñas. Las encontramos en alteraciones nutricionales como
déficit
de minerales. Hay variantes con hendiduras superficial de la uña que puede
extenderse hacia el borde libre. Adopta una apariencia polvorienta en las
grietas. Tumores (verrugas, quistes) que comprimen la matriz provocando grietas
dístales. Un pterigion puede causar el mismo efecto.
ESTRÍAS LONGITUDINALES:
Las estrías recorren toda la superficie de la
uña o parte de ella y son de profundidad variable. Se presentan de forma
fisiológica en una multitud de casos pudiendo agravarse en algunas enfermedades
sistémicas como la
artritis
reumatoide o el liquen plano. En ocasiones son provocadas por tumores como
verrugas o quistes que comprimen la matriz provocando grietas. Si son regulares
y no muy pronunciadas, no son unas alteraciones importantes. La forma más
características es la distrofia media canaliforme de Heller. Parte la uña
generalmente en su línea media, con unas crestas curvadas hacia atrás que
adoptan una imagen en "pino
invertido". Los pulgares son los más afectados, a menudo de forma
simétrica. La cutícula es en general normal.
ESTRÍAS TRANSVERSALES:
PIQUETEADO Y DEPRESIONES:
Se trata de depresiones en la superficie
ungueal, pueden ser más o menos profundas y de contornos regulares o
irregulares, presentan características comunes con las líneas de Beau. Las más
accidentadas se asocian a Psoriasis y las más estrechas se encuentran también
en el liquen plano. Pueden ser numerosas y crear ondulaciones. Pueden haber
formas de uñas picadas o depresiones cupuliformes llamadas también unas en
tabla de lavar.
ONICÓLISIS: Despegamiento de la uña
de su lecho por su parte distal o lateral, con persistencia de la unión con la
matriz ungueal. La Onicólisis psoriática puede considerarse el punto de
referencia de las demás forma de Onicólisis.
Existen diferentes tipos según su origen:
ONICOMADESIS: La mayoría de las causas producen una separación ungueal proximal que se extiende distalmente. La enfermedad precipitante causa una brecha en la integridad de la unidad ungueal, que puede ser subepidérmica o intraepidérmica.
Vulgar o del ama de casa: Por prolongadas inmersiones en agua caliente con álcalis y detergentes, jabón etc.
DERMATOLÓGICA: En Psoriasis, liquen rojo,
alopecia areata, dermatitis de contacto.
MEDICAMENTOSA: Por determinados
antibióticos.
QUÍMICA: Al manipular detergentes
enzimáticos.
FÍSICAS: Por quemaduras térmicas.
CÁNDIDA ALBICANS: Se encuentra básicamente en
los dedos de las manos, como flora colonizadora o como causa de Onicólisis.
COSMETICOS: Por formulaciones con
compuestos alergénicos. Tales como esmaltes de uñas, utilización de
Quitaesmaltes mal formulados y abrasivos, manicuras agresivas, uñas postizas
TRAUMÁTICAS: mal uso de las uñas y accidentes.
TRAUMÁTICAS: mal uso de las uñas y accidentes.
Idiopática Leucoonicólisis paradentónica,
Sistémicas Circulatoria, uñas amarillas, endocrina, embarazo, anemia, uñas en concha
Congénitas y /o hereditarias Displasia, desalineamientos, distrofia,
Paquioniquia.
ONICOQUICIA:
Descamación o desdoblamientos en láminas de
las uñas provocando una separación de sus capas. Con mas frecuencia en el borde
distal por alteraciones de las capas de queratina al mojarse y secarse
repetidamente o ser rascadas exageradamente por quitaesmaltes agresivos.
Algunas veces puede ser proximal y estar causada por un liquen. Los procesos
físicos o biológicos pueden ser los responsables de la separación y de la
fisuración del margen libre y manifestarse en uñas quebradizas o estrías
transversales con pérdida de fragmentos ungueales.
VARIANTES:
La onicosquisis es una de las cuatro manifestaciones clínicas de las uñas quebradizas:
La onicosquisis es una de las cuatro manifestaciones clínicas de las uñas quebradizas:
·
Fisuración aislada del margen libre,
que a veces es secundaria a una onicorexsis
·
Múltiples fisuraciones del margen libre
en almenas, con fácil pérdida de fragmentos ungueales.
·
Fisuraciones transversales del margen
lateral, próximas al margen distal de la uña.
LEUCONIQUIA : Alteración del color más
frecuente. Generalmente se presentan manchas blancas transversales
provocadas
por pequeños traumas en la matriz. Puede afectar todos los dedos. La palidez
del lecho ungueal puede ser un signo de anemia, edema o problemas vasculares.
Puede darse en determinados patrones que se asocian a ciertas condiciones.
Existen variantes:
LEUCONIQUIA VERDADERA: Decoloración blanca de la
uña
LEUCONIQUIA APARENTE: Apariencia blanca de la uña debida a cambios en el lecho ungueal
LEUCONIQUIA TRANSVERSAL: banda transversal arqueada. Refleja trastornos sistémicos
LEUCONIQUIA PUNTEADA: Manchas blancas atribuidas a traumatismos de la matriz por manicuras agresivas.
LEUCONIQUIA LONGITUDINAL: a veces atribuible a pequeños tumores.
LEUCONIQUIA APARENTE: Apariencia blanca de la uña debida a cambios en el lecho ungueal
LEUCONIQUIA TRANSVERSAL: banda transversal arqueada. Refleja trastornos sistémicos
LEUCONIQUIA PUNTEADA: Manchas blancas atribuidas a traumatismos de la matriz por manicuras agresivas.
LEUCONIQUIA LONGITUDINAL: a veces atribuible a pequeños tumores.
CROMONIQUIA - COLORACIÓN DE
LAS UÑAS
COLORACIONES:
Alteración del color ungueal, que aparece
como resultado de la combinación entre el brillo de la uña y el rosado del
lecho ungueal, debido:
1.
A la nicotina en particular.
2.
A la existencia de una glicoproteína sérica.
La uña se vuelve opaca, pierde su brillo con un tacto rugoso y más blando
3.
Decoloraciones amarillentas o marrones,
emergen desde debajo de la cutícula y van progresando al mismo ritmo que el
crecimiento ungueal.
4.
La sobreexposición a los jabones ácidos, los productos químicos,
cosméticos o algunos fármacos, puede hacer que las uñas adquieran tonalidades
negras, grises, amarillas o marrones. Las infecciones por hongos también pueden
cambiar el color de las uñas.
PIE DIABETICO
Trastorno de los pies de los diabéticos provocado por la
enfermedad de las arterias periféricas que irrigan el pie, complicado a menudo por
daño de los nervios periféricos del pie e infección. Debido a la oclusión de
las arterias que llevan sangre a los pies se produce gangrena.
El pie del paciente diabético es muy sensible a todas
formas de traumatismos: el talón y las prominencias óseas resultan
especialmente vulnerables. Los daños a los nervios periféricos de los pies
provocan trastornos sensoriales, úlceras de la planta del pie, atrofia de la
piel.
COMO EVITAR LAS LESIONES
DEL PIE DIABETICO?
·
Los pies deben ser lavados (aunque no empapados)
en agua caliente, cuya temperatura ha sido probada previamente con la mano. Se
deben secar con meticulosidad, prestando una atención especial a los espacios
interdigitales (entre los dedos).
·
Las uñas de los pies deben cortarse con
cuidado. Las uñas no deben ser más cortas que el extremo del dedo.
·
Los pies se deben inspeccionar con
frecuencia, buscando detenidamente zonas resecas y fisuras en la piel, sobre
todo alrededor de las uñas y en los espacios interdigitales. Deben
espolvorearse con talco, si la piel está húmeda, o recubrirse con crema
hidratante, si la piel está seca. Debe tenerse un cuidado especial con los
callos y las durezas, que deben ser atendidas por un podólogo. No se deben
utilizar antisépticos potentes (yodo), ni callicidas
EXFOLIACION
La exfoliación es una limpieza intensa y con frotamiento dactilar en círculos hacia la derecha para activar la circulación y eliminar la suciedad y las células muertas, para que el poro se abra, quede libre de impurezas y penetre el producto elegido para hidratar o nutrir la piel.
¿Con qué productos podemos hacer
exfoliantes?
Gel con gránulos: Se aplica con guante vegetal, guante de estropajo o
palma de la mano.
Piedra Pómez: Roca
de origen volcánico, se utiliza para eliminar durezas sobre las plantas de los
pies y así mejorar el estado de la piel.
Esponja
Vegetal: Está dotada de un intrincado conjunto de fibras
finas, resistentes, elásticas, y suaves, se utiliza para exfoliar toda la
superficie corporal, con excepción de la cara, ya que es una piel más fina y
más sensible. Se recomienda utilizar 1 vez por semana, con movimientos suaves y
circulares, de esta forma se activa la circulación y cumple con la acción de
barrido de las células muertas e impurezas.
Miel y azúcar
La miel es
hidratante, nutritiva y ayuda a remover las impurezas y el azúcar tiene acción
pulidora y de barrido. El limón, muy común en varias recetas, tiene efecto
blanqueador.
Algunas recetas
caseras:
·
1 taza de azúcar,
cuanto más fina mejor; 1 taza de aceite de oliva ligero; 1 cucharada de jugo de
limón. Si tenés la piel muy seca agregar 1 cucharada de aloe vera.
·
1 cucharada de miel;
15 gotas de limón; 1 cucharada de aceite; azúcar. Esta receta es buena para
rodillas, codos y talones.
·
1/4 taza de avena;
1cucharada de miel. Es una buena receta para exfoliar y limpiar
·
Mezclá limón con
azúcar granulada y exfoliá las manos, luego enjuagar con
agua.
TECNICAS DE HIDRATACION
La hidratación de la piel es necesaria para mantener en
perfecto equilibrio los niveles de proteínas y lípidos de la piel,
fortaleciéndola, suavizándola e incrementando los niveles de respiración y
humedad.
PARAFINAS PARA LA HIDRATACIÓN DE MANOS Y PIES
En los tratamientos de hidratación de manos y pies, la
parafina caliente (licuada a una temperatura que no supere los límites de
tolerancia de la piel; 51° C) se deposita en recipientes especiales con
termostato de seguridad, homologados por la U.E.
La inmersión de manos y pies en estos recipientes permite que la hidratación natural de las capas profundas de nuestra piel migre hacia a la superficie. Dependiendo del tipo de piel, la esteticista puede aconsejar un tratamiento para las manos dos veces por semana, y una vez para los pies.
 Limpiar y aseptizar con un producto específico. Secar y aplicar la loción de colágeno masajeando hasta su total absorción. Sumergir el pie en el baño caliente de parafina |
|
 Volver a repetir la inmersión con cada pie cinco veces para conseguir una capa adecuada. |
 Volver a repetir la inmersión con cada mano cinco veces para conseguir una capa adecuada. |
 Tras cubrir con una bolsa protectora, deslizar la bota y ajustarla al velcro. |
 Tras cubrir con una bolsa protectora, deslizar la manopla y ajustarla con el velcro. |
 Tras 20 minutos, retirar la parafina y desecharla con la bolsa. Debe salir como una media si se ha aplicado correctamente. |
 Tras 20 minutos, retirar la parafina y desecharla con la bolsa. Debe salir como un guante si se ha aplicado correctamente. |
MASAJES PARA PIES
|
· Desliza las manos en el pie
desde los dedos hasta el tobillo. Repite hasta que sientas el pie
relajado y cálido.
· Levante el pie con una mano
y con la otra mueve el pie en forma rotativa de izquierda a derecha y viceversa.
Tus movimientos deben ser suaves y despacio. Dos veces a cada lado
· Usando tu dedo pulgar
presiona diferentes puntos en la planta del pie. repite hasta que todo el
pie este completo.
· Usando tus dedos índice y
medio presiona con movimientos circulares el área del tobillo.
· Masajea cada uno de los
dedos del pie usando tus dedos pulgar e índice. rota cada dedo del pie en
ambas direcciones y suavemente estíralo. Repite tres veces y al final
estira bien (con cuidado) cada dedo.
· Masajea todo el pie aplicando
presión con tus manos. Los movimientos tienen que ser contrarios a la
circulación.
· Al final del masaje con una
mano eleva el pie, con la otra empuja el pie hacia adentro (en dirección a la
pierna). repite dos veces.
MASAJES PARA MANOS
· Con la palma hacia abajo. Se utiliza el pulgar para
masajear el dorso de la mano contraria (sobre y entre los dedos) durante 30
segundos.
· Con la palma hacia arriba. A continuación, también con el
pulgar, se masajea la palma de la mano durante unos 30 segundos. Se puede
realizar más presión sobre las partes más duras. Este tipo de masaje relaja la
tensión del sistema muscular.
· Con la palma hacia arriba. Ahora es el turno de los
dedos. Se sujeta un dedo con toda la mano y con el pulgar dobladose realiza un
masaje desde la base hacia la uña del dedo. Luego, se gira la mano y se masajea
la parte inferior de los dedos.
· Entre los dedos. En este lugar se acumula una gran
cantidad de tensión. Se forma una pinza con los dedos pulgar e índice y se utiliza
para masajear suavemente la piel de entre los dedos.
· Al realizar cualquiera de estos ejercicios, se masajea
primero con la mano con la que se tenga más fuerza y luego con la que menos.
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